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认知与情绪

最近发现，上集思录也会引起精神内耗，主要是看到很多高手的收益，引发的焦虑情绪。如何减少情绪对认知的干扰，减少精神内耗，是个大课题，发个贴慢慢学习讨论。
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请您务必注意理财安全！！！！！！
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这家伙太懒了，什么也没留下。 ➦
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