我朋友之前因家里的事情经常跑医院,说现在医院里躺着的都是年轻人,所以天天坐着的年轻人健康状况可想而知.
@haowubai 找了光谷同济一个教授复查了，说这种很常见，无大碍，每年定期复查即可，看有无变化，如果增大就赶紧切掉。
脂肪肝趋势，尿酸高，老问题了。最近很少吃荤，不知道会不会下降。搞个手环，每天检测运动量。
@haowubai 我也有，记得2014年体验的时候，是B超查出来的。当时吓晕了，医生当场就叫我去医做CT复查一下。后来在省中医院做了个CT 又说是钙化灶。
2016年又做了体验，医生说可能是血管瘤，后来在协和做了个增强造影CT，确认了是血管瘤。大约2CM大。医生说没事，定期体检，小于5CM的就不用管它。
血管瘤这东西好像是从娘胎里带出来的，先天性的。
@knightkevin 我肌酐偏高。 在同济检查，104这个线，我几次都是104左右，有时候低一点，有时候高一点。 随访了3个月，后来医生说我可能天生就这么高。。。
30多岁运动起来 立杆见影，上个月底换工作入职体检，血压130多块接近140 的边缘了。血脂也偏高。坚持每天30分钟慢跑。现在血压稳定在120上下，而且还瘦了8斤，更关键的是，每天运动后，人感觉很舒服了。
前段时间刚查出，腰椎间盘突出，梨状肌综合征。
腰椎间盘突出还好，还没任何症状，但是已经在积极做相应运动，延缓发病时间了。
梨状肌综合征，最开始坐5分钟就腿麻，到现在能坐半小时以上了，症状基本恢复，运动，拉伸，泡沫轴按摩加上电子艾灸，比吃药理疗管用多了。
总结 ：要合理的运动，拉伸，早睡。
楼主这样的情况很多，我们曾经提醒过很多年轻朋友，现在很多疾病年轻化，发现光谷很大一部分人群中，就好像35岁的年龄，却有着50岁的身体，存在很多问题隐患，高血压，高血脂这种全身代谢性问题，容易引发很多疾病，肝胆代谢差、心脑疾病、眼底病变、青光眼都是高发人群，生活习惯不规律，饮食习惯差，经常加班熬夜，喝可乐，运动少，以后糖尿、糖网、网脱的几率大，早发现早预防，出现不适随时就诊，就医成本才能低，定期体检做到监控，了解自己才能好好的控制，不让自己后悔
这一代人真的是 ，，，朋友，，，昨晚我看了你的帖子，马上去跑了3公里，，明晚我继续，一周打算跑3次，，之前是打小球，感觉运动量还是不够 跑一下神清气爽真的 ，，，，，，
楼上的朋友们，请动起来，，，，，百病都是工作出，，，，，，，人生不就是那么回事吗，，，，在这个时代确实压力大，，，，但是请惜命
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